Ablauf der Sexualberatung & Paar‑Sexualberatung 

1. Auftragsklärung – Anliegen und Rahmen
Zu Beginn klären wir gemeinsam, worum es Ihnen geht, welche Erwartungen Sie haben und welches Setting (Einzel oder Paar) sinnvoll ist. Diese Phase schafft Orientierung und bildet die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit.

2. IST‑Situation – aktuelles Erleben verstehen
Wir besprechen, wo Sie aktuell stehen: Welche Themen beschäftigen Sie, welche Dynamiken zeigen sich, welche Bedürfnisse oder Belastungen sind präsent. Dabei berücksichtigen wir sowohl verbale als auch nonverbale Signale, da ein großer Teil unserer Kommunikation über Körpersprache erfolgt.

3. Zielentwicklung – klar und erreichbar
Gemeinsam formulieren wir realistische Ziele, die Ihnen Orientierung geben – etwa mehr Nähe, bessere Kommunikation, ein entspannterer Umgang mit Sexualität oder das Auflösen von Mustern.

4. Beratungsprozess – Lösungen entwickeln
In den folgenden Einheiten arbeiten wir im Einzel‑ oder Paarsetting an Ihren Themen. Wir nutzen anerkannte Modelle und Methoden, um hinderliche Muster zu erkennen, Bedürfnisse klarer auszudrücken und neue Wege im Umgang miteinander oder mit der eigenen Sexualität zu finden.

5. Abschluss & Ausblick – Reflexion und Weiterentwicklung
Zum Abschluss reflektieren wir gemeinsam, was sich verändert hat und welche Ziele erreicht wurden. Wir besprechen, welche Schritte Sie weiter stärken können und ob neue Ziele sinnvoll sind.

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