Infos zu YOGA individuell 

Exklusiver Kleingruppen - Kurs YOGA individuell

In diesem Kurs geht es primär um dein körperliches und mentales Wohlbefinden. In unserem Kleingruppen - Kurs kannst du dich mit maximal 6 Teilnehmer_Innen voll und ganz auf deine Körperwahrnehmung, deine Mobilisierung, Dehnung und Kräftigung fokussieren. Die Übungen enthalten Elemente unterschiedlicher YOGA Stile, Ansätze der Psychomotorik, sowie Atem- und Entspannungsmethoden.

Dieses Kursangebot richtet sich an gesunde Erwachsene wie auch Personen mit individuellen körperlichen Einschränkungen. (Gerne nach einem persönlichen Vorgespräch)

Solltest du dir unsicher sein, ob YOGA individuell das Richtige für dich ist, sprich gerne mit deinem Arzt/ deiner Ärztin darüber. Die Kurse ersetzen keine ärztliche Behandlung oder Therapie und steht mit dem Angebot der Psychosozialen Beratung in keinem direkten Zusammenhang.

Trainerin: Natascha Scheibner
Teilnahme NUR mit VORANMELDUNG - begrenzte TN_INNEN Zahl! Keine Vorkenntnisse erforderlich! Tel. oder SMS an 0660 66 69 681.  

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte und Decke bei Bedarf. 

Kosten: 15,00 Euro/ Einheit

Bitte besuchen Sie diese Seite bald wieder. Vielen Dank für ihr Interesse!